Devenir serein
« Sujet précédent:"Etre conforme à soi-même" | Sujet suivant:"Devenir le maître de ses émotions" »
Le calme intérieur
Ceci est une valeur très importante et à manipuler avec précaution : les gens qui pensent que le fait d'être cool est la valeur suprême pour séduire sont à contrario souvent peu séduisants. Ils sont assimilés à des gens faibles, sans conviction, sans motivation, et les femmes se lassent vite de ce type d'homme.
En revanche, être relaxé et détendu va renforcer votre confiance. Vous serez apprécié par autrui comme quelqu'un d'agréable et vous aurez des relations de meilleure qualité avec eux. Nous ne sommes pas nés pour vivre dans une colère ou une anxiété permanente. Nous sommes fait pour vivre heureux et connecté avec les autres et le monde.
Devenir quelqu'un de plus serein va demander un travail sur vos valeurs : Quelles sont les valeurs centrales de votre façon de vivre? Quelles sont les qualités prioritaires que vous recherchez et que vous privilégiez chez les autres? En redéfinissant ce que vous voulez vraiment, vous allez vous confronter à une nouvelle façon de voir les choses et influencer votre cerveau pour qu'il pense différemment.
Également, si vous voulez que les autres vous apprécient, il faut leur donner envie. Ainsi n'ayez pas peur, la meilleure façon d'attirer la sympathie est de l'être vraiment ! Souriez et soyez heureux !!
Le sourire est communicatif, il vous attirera la sympathie des autres. Une grande majorité de personnes ne sourit plus faute de le faire souvent. Beaucoup ont le visage fermé, anxieux pour rencontrer des femmes alors qu'ils doivent être tout l'inverse pour pouvoir les séduire.
Être heureux est finalement assez simple : vous n'avez pas besoin d'avoir tout ce que vous n'avez pas pour avoir le sentiment d'être heureux. Vous pouvez être heureux maintenant, simplement, en appréciant le moment présent et ce que vous avez à l'heure actuelle Peu importe si ce n'est pas très valorisé.
Vous n'avez pas besoin de beaucoup de critères validés pour être heureux. Arrêtez d'être sans cesse dans une insatisfaction permanente en quête d'un bonheur inaccessible. Baissez vos "standards de bonheur" pour être heureux et vous le deviendrez.
Tout simplement!
« Sujet précédent:"Etre conforme à soi-même" | Sujet suivant:"Devenir le maître de ses émotions" »