Les clés du changement
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Les outils pour tout changer
Comment est-il possible de changer réellement quand on en a envie?
Pour augmenter ces chances de changer, il faut tout d'abord être ouvert à la critique et savoir se remettre en question.
Posséder cette ouverture d'esprit ne va pas de soi et certaines personnes n'ont absolument aucune disposition à se remettre personnellement en
question.
Elles préfèrent rejeter la faute sur les autres plutôt que de penser qu'ils sont
peut-être eux-mêmes inadaptés. Ainsi ce que je vais dire va peut -être vous paraître choquant,
mais si vous acceptez ceci, vous poserez la première base solide à un changement : il
faut d'abord reconnaître que vous avez quelque chose qui n'est pas adapté, que
vous êtes le premier responsable de cette situation et que vous devez agir là-dessus.
Je
reconnais que ce n'est pas très agréable d'admettre ce constat mais c'est absolument essentiel
si vous voulez changer réellement.
Si vous êtes ouvert à la critique et que vous pouvez en dégager quelque chose de positif,
vous allez pouvoir réaliser des changements. Pour se remettre en question, il faut être ouvert
aux paroles des autres mais également à votre voix intérieure, à votre corps qui vous
envoie fréquemment des messages. La fissure dans votre fonctionnement nommée
«remise en question» est la trappe qui permet d'insérer par la suite des éléments manquants
et de corriger ceux qui sont défaillants.
Ensuite, on ne change pas sans insister, sans persévérer dans l'effort. Le changement
demande du travail et du temps. L'idée première qu'on a généralement est que le changement
est facile et instantané alors que c'est tout le contraire !
Et ce point est la principale
explication à l'inertie et au non-changement de la majorité des gens qui souhaitent
séduire et s'améliorer : bien souvent ils ne se donnent ni les moyens ni le temps pour pouvoir
changer.
Cette illusion est assez répandue et renvoie dans le domaine du rêve le
changement à la moindre ténacité rencontrée. Le changement s'inscrit dans la durée car
nos comportements, notre façon d'agir et de pensée opposent des résistances à ce qui
peut le mettre en péril.
Si vous voulez changer, il va falloir travailler, et pas un peu mais beaucoup! Les
changements internes sont les plus lents à mettre en place : autant changer de chemise
est d'une rapidité et d'une facilité déconcertante, autant acquérir une solide confiance en
soi ou surpasser sa timidité peut parfois demander des années !
Le dernier point à connaître pour pouvoir changer est d'être détaché du résultat.
Vouloir des résultats met la pression inutilement et très souvent de façon démesurée.
Se
soucier sans cesse des résultats entraîne une impatience qui peut devenir de la frustration
et conduire à un abandon prématuré. Vouloir séduire est certes votre objectif dans le travail
que vous menez ici. Mais, si vous êtes obnubilé par cela, vous allez vous compliquer
la tâche et être victime de désillusions de plus en plus grande.
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